miércoles, 16 de junio de 2010
Triatlon de zarauzt
Hola amigos,
sigo diciendo que para mi Zarauzt, es mi favorito
Llegue a Zarauzt, el viernes sobre la 10 pm, y que manera de caer agua, toda la noche lloviendo y pensé, mañana la bici puede ser peligrosa, por las bajadas y por el rampon de Aia.
pues nada sobre las 10 am, dejo de llover y nos respeto todo el día,
recojí el dorsal sobre las 10,30 y me subí para el camping, a preparar todo, luego tocaba desayunar fuerte, para aguantar, sin pajarones
LLegue a boxes a las 12, deje la bici y todos los trastos, y la 13 horas, cojimos el bus para Getaría,
dieron la salida a las 14 horas,salimos unos 600 triatletas a la vez,la verdad que no recibí, ningun golpe, siempre busco laterales para nadar cómodo,
este año, pusieron las boyas retiradas de las rocas y había que dejarlas a la derecha, habia bastante oleaje, y era peligroso.
me salío un tiempo de 48 minutos, la verdad que este año la travesía Getaría-Zarauzt,ha estado el mar un poco revuelto, y se nota en los tiempos.
Llegamos a la playa de Zarauzt, y flipante la gente que había en la arena, animando,
segun llego a boxes a cojer la cabra,veo al colega Luija, que sale con la bici,
entonces pensé, pues no voy muy mal, y toco apretar los pedales para ver, si le podía pillar, pero no antes del km 55,
Luego cuando iba, direcion Aia, me pasa Cabrera y subímos juntos todos los rampones," que chepazos que pega uno, con ese 22% de desnivel" y llegando al final del puerto, me pasa Cabrera y se lanza para abajo como un demonio, y intento seguirle hasta legar a boxes, pero me saca al final unos 300 mts,
Empiezo a correr con buenas sensaciones, pero en la segunda vuelta, noté un aplastamiento totalll, y baje el ritmo, me paré a echar una meadita, y me metí un par de geles con una coca cola, para ver si cojía chispa, pero no era pájara, era "cansancio total 5"
la verdad que no me retiré por orgullo, pero me dieron ganas,
cuando vas jodido, ya no miras el tiempo y nada mas que piensas en acabar y ya esta, pero bueno al final me salío 1h,32,
El año pasado hice 4h,40 y acabé con buenas sensaciones y este año 4h,49 y todo lo contrario,
Creo que tengo que recuperar mas, ¡Lanzarote pasa factura!
El domingo, tuve que ir a recuperar fuerzas, al restaurante de Arguiñano, todo un lujo, y recomendable 100x100, nada caro y todo buenísimo, chicos para el proximo año teneis que reservar cuando haceís la inscripcion del triatlon.
Muchas gracias, por vuestros animos, Olga, Rebeca,Prado,Hermi, Ruben, Mari carmen,Gema y mis papas, que no se lo perdieron," les gusto un monton "
jueves, 10 de junio de 2010
Proxima prueba Zarauzt
Este fin de semana,voy hacer el triatlon de larga distacia de Zarauzt,
deciros, que para mi, es uno de los mejores triatlones que hay en España,ambientazo total,y el domingo a reponer fuerzas al Arguiñano,
ya contare la crónica la semana que biene.
deciros, que para mi, es uno de los mejores triatlones que hay en España,ambientazo total,y el domingo a reponer fuerzas al Arguiñano,
ya contare la crónica la semana que biene.
Clasificatorio triatlon de Madrid
Bueno, pues nada, el primer fin de semana de junio, se celebró en la casa de campo,
el clasificatorio de campeonato de España, que fue el sábado, y el domingo 3ª prueba de copa del mundo,"impresionante ver correr a esta gente"
Deciros, que cada vez me gusta menos hacer el tri de Madrid, por el agua tan asquerosa y olorosa,
salimos llenos de algo verde pegado a la piel, que no sé,que sería,ahhhhh!!
Pero, al final haces tripas corazon,y ha darle duro,
la natacion, salí tranquilo por un lateral, sin agobios y paré el crono en 28 minutos,mi tiempo mas o menos,
La bici,me la chupe entera, con un superveterano de 44 a 49 años, llamado Carlos Santamaría Medel, que se pego conmigo las 4 vueltas y de vez en cuando, me hacía un relevo,pillaba grupos, pero iban a ritmos comodos y tenía que seguir tirando, la verdad que me calente bien en la bici, me parece que hice 1h,01'
La carrera a pie,un poco tranquila, me salio en 43'el 10.000,despues de Lanzarote,me conformo con ese tiempo, tengo que ir cojiendo un poco de chispa,
al final he quedado clasificado en 7º puesto, ya vere si voy, en septiembre al campeonato de España
Tiempo final, 2h,16
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