TU TALLER MECANICO DE CONFIANZA

domingo, 30 de septiembre de 2012

TRIATLON CROS ARAVALLE AVILA

Estos triatlones, son los que motivan a seguir disfrutando del triatlon cros, en un sitio espectacular, en La zarza, cerca del Barco de Avila.

La natacion, con neopreno y con el gua a 15º, bastante frio, nada mas meterse, pero en carrera no sentí nada de frio, sin agobios y el agua muy limpia, nade los 750 mts en 13 minutos, pero ya me di cuenta, cuando iba corriendo en la transicion, que tenía molestias en el tobillo, mentalizado en la bici que no sé si acabaría el triatlon.

La bicicleta, de los mejores circuitos de bici en un triatlon, espectacular y bien señalizado, una de las cosas mas importantes para mi, pecan la mayoria, de señalizar bien los circuitos.
Coji la bici en el puesto 8º y por el km 4 de carrera, iba colocado el 2º, detras de Carlos Regacho, mi siguiente adversario en carrera, tocaba darle alcance, antes de dejar la bici en boxes, y así fue, pero hasta el km 16, no pudo ser, no le pude meter mucho tiempo, venía recortandome al final del circuito.

La carrera a pie, como me temia, bastante dolor en el tobillo, tuve dudas en abandonar, pero siempre, sou bastante duro y quiero acabar las carreras hasta el final.
 Aguantando el dolor, me motive bastante por el puesto que llevaba, sabia que con Regacho, no iba a poder, y al tercero le sacaba bastante tiempo ,pero por mi no fue el no poder acabar la carrera, aguante el puesto hasta el final, y a falta de 200 mts en un cruce muy mal señalizado y con giro muy radical a izquierdas, no estaba bien señalizado, la rabia de todo ,es que  no ponen a una persona allí de la organización, estando a 5 minutos del pueblo, ACOJONANTE!! no fui el unico que se equivoco, hasta que pusieron una persona allí.

Mi fin del triatlon fue allí, con todo lo que me costo aguantar el puesto y el fuerte dolor que llevaba en toda la carrera,bueno pues en ese cruce, seguí recto y fuí a dar al circuito de bici y llegue a meta al contrario de la llegada. lo mas acojonante de todo, fue cuando llego, se lo digo a Israel " el organizador" y me dice que vaya putada y que lo siente mucho. Y le contesto!! al segundo le sacaba bastante tiempo, ya no me cojia en 200 mts ni de coña, pero hizo oidos sordos y me descalifico, ni segundo de la general ni de veteranos, llevaba 15 minutos sentado y aparecio el primer veterano, hay cosas que no entiendo en pruebas populares. Muchas gracias ISRAEL por tu comportamiento, detalle feisimo!!!!

Me quedo con mis resultados positivos, que hice 2 general 1º Veteranos, y si mi tobillo hubiese estado bien, ya veriamos, si no hubiese ganado, porque en carrera de montaña, me encuentro bastante bien!!!

lunes, 24 de septiembre de 2012

TROFEOS DEPORTIVOS



Ahora que tengo mas tiempo, por mi lesion de tobillo, cuelgo aqui, mis trofeos deportivos, de mi trayectoria de Triatleta, llevando practicandolo, ocho años y si las lesiones me respetan, hasta que me haga abuelete, jeje!!!

lunes, 17 de septiembre de 2012

CARRERA CERCEDILLA MONTAÑA Y DUATLON CROS FESTIBIKE LAS ROZAS



CARRERA DE MONTAÑA EN CERCEDILLA, 22 KMS


Una carrera impresionante, por nuestra sierra de Madrid, bastante dura por los desniveles que tenía,aún estoy un poco verde, en esto de correr en montaña, sobre todo bajando, me queda bastante de aprender, pero, con lo que me esta gustando este tipo de pruebas, llegaré a bajar rápido, poco a poco!!

La verdad, que este tipo de pruebas, son un poco nuevas para mi, pero, de cada una que hago, le saco su magía.

Muy contento con todo, sensaciones corriendo buenas, lo peor es bajar, aún no llevo confianza en mi mismo . subiendo no voy mal,  no llego a la cabeza de carrera, pero les veo de lejos,jeje!!

La putada fué, llegando a meta a 200 metros, me relajé y ahí vino lo peor, pise mal y me hice un fuerte esguince, grado 2,menos mal que quedaba nada, si no,llego arrastrandome.Muy contento, por los puestos de equipo, 3º en Cto de Madrid y encima yo hice el segundo puesto para el equipo Todo Vertical.
Clasificacion general: 12º
Veteranos: 4º
Tiempo total: 2:17




lunes, 10 de septiembre de 2012

Duatlon cros Becerril de la Sierra

transicion de bici para correr,llegando a boxes en el puesto 5º, remonte en la carrera a pie al 4º puesto.

Podium, con mi amigo Paco, un gran deportista..

IMG_20120902_132953.jpg

Fin de semana, Navacerrada

 Entrenamiento desde el puerto de Navacerrada subiendo bola del mundo y subir a cabeza de hierro, 14 kms con desnivel positivo de 980 mts. Buen entreno por la mañana, para luego ver subir a los ciclistas a bola del mundo.

domingo, 9 de septiembre de 2012

Bueno tengo totalmente abandonado mi blog, desde ahora empezaré a contar mis carreras y aventuras de Triatlones,Duatlones, Carreras de Montaña y algunos entrenos.

Proxima semana, el sabado tengo un duatlon cros en Festibike en las Rozas y el domingo voy al Cto de Madrid de carreras de montaña,en las Dehesas Cercedilla, con una distancia de 22 kms.

Para el siguiente dia 23, voy hacer el cros del Yelmo, en la pedriza.

Bueno, perdonar por haber abandonado el blog..