20-06-2011
Este año el villa de Madrid ha sido olimpico, es decir 1500mts de agua 40 kms de bici y 10 kms carrera, al contrario que el clasificatorio de Madrid, por eso me he animado hacerlo.
La natacion, como siempre con mis 27 minutos mas o menos, pero nadando tranquilo sin agobios, con una transicion que estaba lejos del agua.
La bici, tambien en mi linea, quiero decir A TOPEEEE!!!! el 8º mejor parcial de la general, pasando bastantes grupos y los fuertes se quedaban a rueda, menos un chabal que me ayudo bastante en las bajadas, muchas gracias!!
La carrera a pie, se me hizo un poco durilla, por la bici que me metí, me baje a correr con las piernas cargadas, en la ultima vuelta es cuando mejor ritmo metí, al final me salio un tiempo de 40 minutos.
Me enteré que había quedado primero en mi categoria, el domingo por noche cuando llegué a casa, no pude recojerlo, tenia que irme a la sierra con la familia.
Tiempo total : 02:15:58 psto: 20º general Veteranos:1º
Proxima cita, 25/06/2011 Triatlon larga distancia de Buelna.Distancias 1900/90kms/20kms
Saludos y muchas gracias
lunes, 20 de junio de 2011
viernes, 10 de junio de 2011
Cto España triatlon cros,Caspe
13/06/2011
Bueno decir, que este año con los triatlones cros voy servido, este fin de semana he rematado con el Cto de España de triatlon y me he metido tercero de España, queria ser 1º, pero habia dos super veteranos delante de mi, que ha sido imposible rematar la temporada, el primero estuve hablando con el, y tiene un curriculum de alucinar, meteros en su pagina web y vereis lo que ha hecho,
http://www.albertocebollada.com/
El sitio donde de celebro el triatlon ha estado precioso, la organizacion perfecta y el tiempo fenomenal, ya era hora!!
La natacion fueron 1000 mts, sin golpes. El Ebro parecía una piscina, nadé en 18 minutos, no hay manera de bajar tiempos en el agua, luego me toca estrujarme en la bici y corriendo, para pillar a los nadadores.
La bici fenomenal y eso que era un circuito, que no me favorecía mucho,nada técnico y casi todo pista forestal y con una polvareda que no veía nada.
En la bici remonté hasta el tercer puesto, que conserve luego para bajarme a correr, sabía que los dos que tenía delante de mi, no les iba a cojer, entonces la carrera a pie, me la tome con calma y yo creo, que es cuando mas corres, ya miraré los tiempos, pero la peña me decían que llevaba buen ritmo, a lo mejor era de " coña" jejjeje!!
Natacion-18,45 1000 mts
Bici-52,05 20 kms
Carrera-22,25 6 kms
Tiempo total-- 1,35 h
La verdad, tengo que decir, que los tris de montaña me encantan.
Para el proximo finde toca el Villa de Madrid " olimpico"
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