TU TALLER MECANICO DE CONFIANZA

lunes, 18 de marzo de 2013

DUATLON CROS MORALZARZAL


Duatlon cros, con mucho frio,lluvia y barro, son pruebas de las que curten al cuerpo y mente, jeje!!

Ahí estoy en la foto con mis dos amigos rivales,Regacho y Ballesteros, nos pusimos hasta arriba de agua.
Regacho está intratable este año en bici, conseguí salir con el de boxes y le aguanté, hasta la fuerte subida del final, ahí se me fué y metio un par de minutos.
Pero llegué a cojer al grupo de Jose Vicente, Carlos Muñoz y Angel de la Encarnación, este ultimo, mi rival en veteranos, que no pude dejarle en bici, corriendo va mejor que yo.
Nos bajamos a correr en la ultima transicion Jose Vicente, Angel y Carlos Muñoz, pero no pude con ellos, estos vuelan. Al final 6º general y 2º Veteranos, con un tiempo: 1:01:58

Y como no tuvimos bastante, al dia siguiente nos fuimos hacer, los 10kms de la Intercampus, Getafe_ Leganes, con un rodaje antes de 30 minutos.
 Una carrera con bastantes pendientes,que picaban para arriba, se vio en los tiempos de la gente, nosostros Regacho y yo, nos fuimos a 37:25, buena marca para haber ido el dia de antes al duatlon cros.




lunes, 11 de marzo de 2013

CAMPEONATO DE MADRID DUATLON ALCOBENDAS



Muy contento por este campeonato de Madrid de duatlon, venía aqui con muchas ganas de hacerlo bien, por lo de la semana pasada en el Villa de Madrid, de los errores hay que aprender y a su vez, te dan mas fuerzas, para las siguientes carreras, Hoy venía, para conseguir ser campeón de Madrid en mi categoria y así ha sido, no quiero perder, ni en los entrenos, jeje!! es broma!!

La verdad, que hay dias que vas super motivado y hay que aprovecharlos, no siempre pasa.
La primera carrera a pie, he ido en un grupo bueno, con gente que corre bien y eso me ha motivado para no dejarlos escapar, y meterme ahí con ellos, para el segmento ciclista, con mi colega Pelayo, Regacho y algunos mas que vuelan en bici.

El circuito, ha sido muy duro por el viento y los repechos que tenía, íbamos en un grupo de unos veinte tios y al final siempre damos la cara los mismos, llega un momento que dejas de tirar, para luego poder correr en condiciones.

La ultima carrera a pie, llegamos los veinte duatletas juntos y se me escaparon por poco segundos, cuatro duatletas, Regacho, Pelayo,Alberto del "marlins"y uno del ecosport Zapatero.
 Pero muy contento porque sabía que iba primero en veteranos y lo disfrute mucho al final.

Tiempo: 1:05:03
Clasificacion general: 24º
Veteranos 45-49  Champion..

Y decir que por equipos hemos sido segundos de Madrid.

 ARRIBA NFOQUE RACE TEAM!!!

lunes, 4 de marzo de 2013

COMPETICIONES PARA 2013

CARRERA 15 KMS  TRES CANTOS
DUATLON CROS TALAVERA DE LA REINA
DUATLON CROS VENTURADA
DUATLON CROS TRES CANTOS
DUATLON CROS VALDEMORILLO
DUATLON CARRETERA RIVAS
DUATLON CROS MEJORADA
DUATLON CARRETERA VILLA DE MADRID
DUATLON CARRETERA ALCOBENDAS CAMPEONATO DE MADRID
DUATLON CROS MORALZARZAL
CAMPEONATO DE MADRID POR EQUIPOS DUATLON CROS
CAMPEONATO DE MADRID DUATLON CROS
CARRERA MONTAÑA TRES REFUGIOS
TRIATLON OLIMPICO BOLA DEL MUNDO
XTERRA MURCIA CLASIFICATORIO CTO MUNDO XTERRA
TRIATLON SPRINT ECOTRIMAD
XTERRA CATALUÑA CLASIFICATORIO CTO DEL MUNDO XTERRA
CAMPEONATO DEL MUNDO TRIATLON CROS HOLANDA
XTERRA LARGA DISTANCIA
CAMPEONATO DE ESPAÑA TRIATLON CROS
CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLON CROS
CARRERA MONTAÑA CTO MADRID
DUATLON CROS SAN MARTIN DE VALDEIGLESIAS
CAMPEONATO DE ESPAÑA DUATLON CARRETERA
CAMPEONATO DEL MUNDO XTERRA HAWAI.

DUATLON VILLA DE MADRID



Lo primero, antes de comentar 
de como me ha ido el duatlon, quiero agradecer a toda la gente que ha estado animamdome y en especial a mi mujer.Gracias!!

La primera carrera a pie en 17:47, creo que había algo mas de 5kms, yendo en un grupo bueno,para luego hacer la bici juntos.
Pero la putada fue al subirme a la bici, tuve un enganchón conMiguel Pérez Paniagua, y no fuimos al suelo de milagro, pero lo jodido fue, que fui arrastrando el dedo gordo del pie, por el asfalto y me levante toda la piel.

Y a partir de aqui, se nos escapo el grupo nuestro. Tiramos a muerte, pero no los dimos alcance.
La cabeza ya no estaba metida en carrera,bajonazo mentalmente y fuerte dolor en el dedo del pie, nada mas que iba pensando, si iba a poder correr bien en la ultima carrera. Llego a boxes en un grupo a lo bestia,me calzo las zapas y ostias como me escocía, pero hay que correr fuerte para quitar mas dolor, jeje!!

Lo bueno de estas cosas, es sacar mas fuerza aún, para la siguiente prueba, que va a ser, en el duatlon de Alcobendas.
En este me quito la espina de hoy.

Tiempo: 1:04:25
Puesto:36º