CLASIFICACION: 8º GENERAL -- 2º VETERANOS
TU TALLER MECANICO DE CONFIANZA
lunes, 11 de julio de 2011
TRIATLON BUELNA SANTANDER
PLAYA DE COMILLAS, TRIATLON DE LARGA DISTANCIA DE BUELNA
CLASIFICACION FINAL: 5HORAS 30 SEGUNDOS
PUESTO 2º VETERANOS
CLASIFICACION FINAL: 5HORAS 30 SEGUNDOS
PUESTO 2º VETERANOS
lunes, 20 de junio de 2011
XX TRIATLON VILLA DE MADRID
20-06-2011
Este año el villa de Madrid ha sido olimpico, es decir 1500mts de agua 40 kms de bici y 10 kms carrera, al contrario que el clasificatorio de Madrid, por eso me he animado hacerlo.
La natacion, como siempre con mis 27 minutos mas o menos, pero nadando tranquilo sin agobios, con una transicion que estaba lejos del agua.
La bici, tambien en mi linea, quiero decir A TOPEEEE!!!! el 8º mejor parcial de la general, pasando bastantes grupos y los fuertes se quedaban a rueda, menos un chabal que me ayudo bastante en las bajadas, muchas gracias!!
La carrera a pie, se me hizo un poco durilla, por la bici que me metí, me baje a correr con las piernas cargadas, en la ultima vuelta es cuando mejor ritmo metí, al final me salio un tiempo de 40 minutos.
Me enteré que había quedado primero en mi categoria, el domingo por noche cuando llegué a casa, no pude recojerlo, tenia que irme a la sierra con la familia.
Tiempo total : 02:15:58 psto: 20º general Veteranos:1º
Proxima cita, 25/06/2011 Triatlon larga distancia de Buelna.Distancias 1900/90kms/20kms
Saludos y muchas gracias
Este año el villa de Madrid ha sido olimpico, es decir 1500mts de agua 40 kms de bici y 10 kms carrera, al contrario que el clasificatorio de Madrid, por eso me he animado hacerlo.
La natacion, como siempre con mis 27 minutos mas o menos, pero nadando tranquilo sin agobios, con una transicion que estaba lejos del agua.
La bici, tambien en mi linea, quiero decir A TOPEEEE!!!! el 8º mejor parcial de la general, pasando bastantes grupos y los fuertes se quedaban a rueda, menos un chabal que me ayudo bastante en las bajadas, muchas gracias!!
La carrera a pie, se me hizo un poco durilla, por la bici que me metí, me baje a correr con las piernas cargadas, en la ultima vuelta es cuando mejor ritmo metí, al final me salio un tiempo de 40 minutos.
Me enteré que había quedado primero en mi categoria, el domingo por noche cuando llegué a casa, no pude recojerlo, tenia que irme a la sierra con la familia.
Tiempo total : 02:15:58 psto: 20º general Veteranos:1º
Proxima cita, 25/06/2011 Triatlon larga distancia de Buelna.Distancias 1900/90kms/20kms
Saludos y muchas gracias
viernes, 10 de junio de 2011
Cto España triatlon cros,Caspe
13/06/2011
Bueno decir, que este año con los triatlones cros voy servido, este fin de semana he rematado con el Cto de España de triatlon y me he metido tercero de España, queria ser 1º, pero habia dos super veteranos delante de mi, que ha sido imposible rematar la temporada, el primero estuve hablando con el, y tiene un curriculum de alucinar, meteros en su pagina web y vereis lo que ha hecho,
http://www.albertocebollada.com/
El sitio donde de celebro el triatlon ha estado precioso, la organizacion perfecta y el tiempo fenomenal, ya era hora!!
La natacion fueron 1000 mts, sin golpes. El Ebro parecía una piscina, nadé en 18 minutos, no hay manera de bajar tiempos en el agua, luego me toca estrujarme en la bici y corriendo, para pillar a los nadadores.
La bici fenomenal y eso que era un circuito, que no me favorecía mucho,nada técnico y casi todo pista forestal y con una polvareda que no veía nada.
En la bici remonté hasta el tercer puesto, que conserve luego para bajarme a correr, sabía que los dos que tenía delante de mi, no les iba a cojer, entonces la carrera a pie, me la tome con calma y yo creo, que es cuando mas corres, ya miraré los tiempos, pero la peña me decían que llevaba buen ritmo, a lo mejor era de " coña" jejjeje!!
Natacion-18,45 1000 mts
Bici-52,05 20 kms
Carrera-22,25 6 kms
Tiempo total-- 1,35 h
La verdad, tengo que decir, que los tris de montaña me encantan.
Para el proximo finde toca el Villa de Madrid " olimpico"
domingo, 15 de mayo de 2011
TRIATLON MADRID LARGA DISTANCIA
14 Mayo 2011
Decir que ha sido unos de los triatlones que mas agua me ha caido en los tres sectores, pero lo de la bici ha sido bestial, si llego a ver alguna gasolinera me hubiese parado, la bici no frenaba,me dolian los brazos,no veia la carretera, del agua que estaba cayendo,pero tocaba tirar hasta final.
La natacion perfecta, nadé sin agobios y con un tiempo que para mi, no esta muy mal, 31,30,
creo que fue lo mejor del triatlon.
La bici, los primeros 45 kms, muy bien con un circuito rompepiernas que a mi, me va de perlas, con un paisaje precioso y pasando por unos pueblos admirables, muy buena zona para entrenar.
Pero a partir del km 45 empezo la guerra con el agua y el granizo, joder como picaban las piernas y los brazos, la cabeza, porque iba protegida con el casco, pero parecian perdigonazos, bueno aun así, seguia apretando en las subidas y frenando en las bajadas, cuando llegué a boxes no sabias si dejarlo o seguir, por el frio que llevabas en todo el cuerpo, pero como somos de hierro, tocaba correr los 21 kms como un champions, me puse las zapas, primero vacié el agua que tenían dentro, y para adelante, los primeros kms, tenia los pies acorchados del frio, parecía que tenia piedras dentro,al llegar al km 4 me empeze a encontrar con ganas de acabar bien,y puse el ritmo de entrenos y buenas sensaciones, menos los 2 ultimos kms que fueron rompepiernas con las escaleras y subir por la murallla, no lo sé cuanto me salio, creo que hice 1h,30 mas o menos.
Lo mejor de todo fue, que venia con muy pocas ganas y me salio " bestial"
Tiempo total- 4h,24 minutos
1º Veteranos
Clasificacion general con Elite y grupos 31º
Campeon de Madrid en triatlon de larga distancia
Suspendieron la entrega de premios, por la tormenta y nos mandaran los premios por correo.
Por eso no tengo ninguna foto, cuando me llegue alguna la pondre en el blog.
Muchas gracias a todos
martes, 3 de mayo de 2011
CTO ESPAÑA DUATLON CROS 2011
Bueno, como me quedaron algo de fuerzas del sábado, competí el domingo en el cto españa duatlon cros, y la verdad que no me fue nada mal, quedé el 2º en mi categoria, este fin de semana ha sido doblete, lo unico que el sábado por la noche, cayo bastante agua y estaba el circuito peor, mas agua y mas barro, tuve buenas sensaciones y hay que aprovecharlas, quise quedar campeon de españa, pero tenía al máquina Fernando Dominguez, delante de mi y con este tio, no puedo nunca, es un "crack"
Proxima cita en Buitrago de Lozoya ECOTRIMAD
Cto del mundo triatlon cros Caceres
Bueno por fin llego el momento, de conseguir mi objetivo de este año, y me he quedado en las puertas de podium, con un 4º psto en un cto del mundo " no esta mal·"
Este ha sido el primer triatlon de esta temporada,
la natacion se me empodera un poco, los primeros de mi grupo de edad, me llegan a sacar 3 minutos en 1000 mts, mucha tela para luego poder recuperarlos, creo que tengo que acariciar mas el agua que pegarme con ella, jejeee lo unico bueno, es que no recibí ningun golpe en la salida, que ya es raro, porque siempre pillo.
El circuito de bici bestial, sin muchas cuestas pero muy muy encharcado y mucho barro, se pegaba la bici, como si tuviese loctite las ruedas, un circuito de potencia a tope, con algunos tramos de algo tecnicos,me paso un holandes del grupo 45 a 49 años, que me impresiono como me paso, en un sitio sin espacio, y entonces me dije, con este a muerte hasta el final, no le perdi la rueda en ningun momento y adelantando a destroyer con el, quedo en su grupo el 1º Antonio Alix, no puede con el ninguna competicion " un animalaco"
La carrera a pie, un barrizal, tenias que ir con mucho cuidado con los apoyos, se iban las rodillas para todos los sitios, al final tuve que pegar un cambio de ritmo, para poder descolgar un poco a este Holandes, porque en bici, no tuve oportunidad, le saque solo unos 15 segundos, pero le " gane" yo de mayor quiero ser como el, jejjeje
lunes, 25 de abril de 2011
0BJETIVO TEMPORADA - CTO DEL MUNDO TRIATLON CROS
Hola,
perdonar por tener un poco olvidado el blog.
Llevo un tiempo, con muy pocas ganas de hacer cosas, pero este fin de semana dia 30 abril, tengo la prueba reina, de esta temporada, el campeonato del mundo de triatlon cros,que se celebra en Caceres (Zarza de Granadilla) espero estar en mi grupo de edad arriba del todo, se que va, ha ser un poco dificil, pero ganas, creo que no me van a faltar.
Luego el domingo, es el Cto de España de duatlon cros, tambien estoy apuntado, por si me sobran fuerzas del sábado.
Tambien quiero hacerlo bien, este año le he cojido mucho cariño a la mtb, bueno ya os contaré como me ha ido.
Un abrazo a todos
lunes, 28 de marzo de 2011
FIN DE SEMANA COMPLETO
El sábado corri, el cto de España por equipos con el club Trialcorcon, fue una prueba, un poco diferente a lo que solemos hacer a menudo.
El equipo bien, pero estuvimos un poco flojillos en las dos carreras a pie, pero lo importante de todo, es que se disfruto,para el proximo año estaremos mas fuerte, seguro.
El domingo, me toco madrugar de lo lindo, con esto del cambio de hora, me levanté a las 7 de la mañana, para irme a Segovia, hacer la media maraton.
Me encanta el ambientazo de esa ciudad, la gente se vuelca con los corredores, y subes para arriba como un jabato en celo, jejeje, me encontre por allí, a mucha gente de mi antiguo club, tengo muy buenos amigos y muchos recuerdos, por esas tierras, esta gente de Segovia estan fuertisimos.
La carrera no se medio nada mal, despues de hacer el duatlon, el sábado.
Vaya cuestecitas que hay en Segovia, era un recorrido de toboganes, pero duros duros.
Me salio el km a 3.52 y un total de 1h,21, en la general quedé el 42º y en mi categoria el 8º, decir que en estas carreras hay mucho galgo, porque se mueve bastante pasta a los primeros clasificados.
Proxima cita Riaza, hay que clasificarse para el de España.
Muchas gracias!!!!!
El equipo bien, pero estuvimos un poco flojillos en las dos carreras a pie, pero lo importante de todo, es que se disfruto,para el proximo año estaremos mas fuerte, seguro.
El domingo, me toco madrugar de lo lindo, con esto del cambio de hora, me levanté a las 7 de la mañana, para irme a Segovia, hacer la media maraton.
Me encanta el ambientazo de esa ciudad, la gente se vuelca con los corredores, y subes para arriba como un jabato en celo, jejeje, me encontre por allí, a mucha gente de mi antiguo club, tengo muy buenos amigos y muchos recuerdos, por esas tierras, esta gente de Segovia estan fuertisimos.
La carrera no se medio nada mal, despues de hacer el duatlon, el sábado.
Vaya cuestecitas que hay en Segovia, era un recorrido de toboganes, pero duros duros.
Me salio el km a 3.52 y un total de 1h,21, en la general quedé el 42º y en mi categoria el 8º, decir que en estas carreras hay mucho galgo, porque se mueve bastante pasta a los primeros clasificados.
Proxima cita Riaza, hay que clasificarse para el de España.
Muchas gracias!!!!!
domingo, 20 de marzo de 2011
T0mando unas cervezas en Aranda de duero, el domingo dia 20 MarzoBueno decir que otro duatlón mas, para esta temporada, duatlón Fuentemolinos " Burgos"
Nos juntamos los tres "CARLOS" Ballesteros, Regacho, Mateos, un trío de duatletas de montaña de lo mas competitivo que hay, el lema de los tres es ¡A TOPE!
Decir, que se ha hecho bastante duro, sobre todo la carrera a pie, vaya cuestecitas que nos han metido, había que dar dos vueltas, y como pasa siempre, se sale a muerte a correr, y la primera carrera es agónica total, mi lema era, llevar en vista a los dos satélites estos, Ballesteros y Regacho, y así fue, me sacaron unos segundos, para así poderles cojer rápido con la bici.
El circuito de bici, no era muy duro, nada mas había una cuesta que teníamos que echar pie a tierra, lo demás bastante llano, con una bajada de piedras al final del recorrido.
Remonté bastantes puestos en la bici, me puse en el psto 12, que mantuve en la ultima carrera a píe, Regacho venía pisandome los talones, pero no le dio tiempo. muy bien chaval, ya le veo mejor en bici.
Clasificacion final, 12º general 1º Veteranos
domingo, 13 de marzo de 2011
DUATLON VILLA DE MADRID
Enhorabuena a todos los que corrieron el Villa de Madrid, y a los fotógrafos, animadores-as que había y Sofía otro podium, Enhorabuena!
La primera vez que corro en Elite, y decir que me ha gustado bastante, pero con un buen calenton de bici, la primera carrera a pie, entre en 16,20 e iba bastante atras,¡ como se corre en Elite! para no quedar el ultimo.
Luego vino lo mejor del día, el circuito de bici, pillando grupos a muerte, y en la ultima vuelta coji al grupo de Bogas, Hilario "ctoa",Carlos Muñoz, y me dije conseguido objetivo, ahora toca recuperar para correr algo comodo, este circuito me ha ido de perlas.
La ultima carrera, conserve el puesto que llevaba y entre en 1h 05, el puesto no lo sé, hasta ver clasificaciones, sabeis si las han puesto ya?
Un saludos a todos. clasificaciones http://www.laetus.es/duatlon-clasificaciones.php
Participante Xterra xonrupt
Xterra Francia Xonrupt, ya estoy apuntado, viendo el video estoy deseando de que llegue ya!!!http://triathlonvalleedeslacs.com/xterrafrance/2011/ang/accueil.php
domingo, 6 de marzo de 2011
DUATLON CROS VALDEMORILLO
Bueno, que mejor regalo para el dia de mi cumpleaños,hacer un du de montaña, y eso es lo que hecho. Este añito le estoy quitando el polvo a la mtb, que tenía acumulado del año pasado.
Ha sido un duatlon, entretenido, los circuitos con algunas cuestecillas pero cortas,
lo jodio era, que había mucha agua y se clavaba bastante la bici.
La carrera a pie, fui controlando a la cabeza de carrera, que iban Hector Guerra, Regacho,Yeray, me sacaban unos segundos al entrar a boxes.
En el sector de bici, tiré a muerte y coji a Regacho muy rápido, Yeray se retiró nada mas cojer la bici, se le rompio el pedal "putada", tenía delante a tres duatletas, y en la segunda vuelta, iba segundo de la general, y bajando una cuesta me salta la cadena, se sale fuera del plato y no me doy cuenta , apreto a tope y ZASSSS, se enreda en la biela y toca parar, pierdo unos minutillos, y me pasan los cuatro que venian detras de mi, al final solo pude cojer a dos, total que entre en meta el cuarto. Hoy si, que me veía fuerte en bici, para poder haber hecho 2º, detras de Hector Guerra, pero hasta ahora sigo dominando mi psto de veterano 1º.
Despues, tocaba invitar a la familia a comer en Valdemorillo, por cierto ¡como nos pusimos!
dejo unas fotillos de la prueba.
Proxima prueba Duatlon Villa de Madrid este año voy a " ELITE" ya veremos como se da.
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